鍼灸の種類とは | コラム | 東京都世田谷区 池尻大橋駅【Autumn 鍼灸サロン】 | コラム | 東京都世田谷区 池尻大橋駅【Autumn 鍼灸サロン】 | 東京都世田谷区 池尻大橋駅【Autumn 鍼灸サロン】

鍼灸は、細い金属の鍼や灸を使い「つぼ」に刺激をあたえ、体のバランスを整える施術法です。
また「鍼」と「灸」は別の意味を指し、さまざまな種類があります。
今回は、鍼灸の種類について解説します。
▼鍼灸の種類
■鍼
鍼は、全身に点在するつぼを刺激して、体の不調を改善する東洋医学のひとつです。
筋肉をほぐしたり血行や代謝を促したりすることで、痛みやつらい症状を改善へ導きます。
鍼の種類は、以下の通りです。
・毫鍼（ごうしん）…最も多く使用されている鍼で、痛みを感じにくい
・?鍼（ていしん）…毫鍼よりも太い鍼を使用し、体に刺入することはなく「押す」「擦る」などの優しい施術に使用される
・円皮鍼…シールの裏に小さな鍼がついており、つぼに張り付けて使用する
■灸
灸は、もぐさをつぼの上で燃やし、温熱刺激を与える施術法です。
もぐさは「ヨモギ」が原料で、葉の裏にある白い綿毛で精製されています。
灸の種類は、以下の通りです。
・円筒灸…筒の中にもぐさが入っており、使用時にはもぐさを筒から押し出し、つぼの上で点火する
・棒灸…もぐさを和紙でくるみ、棒状に固めたもので、先端を燃やして温める施術法
・灸頭鍼…つぼに刺した鍼の上に、もぐさを付けて燃焼させる施術法
▼まとめ
「鍼」と「灸」では施術法が異なり、さまざまな種類が存在します。
鍼灸師に相談し、自身の症状に合わせた施術を選ぶことが大切です。
『Autumn 鍼灸サロン』は、健やかさと美しさを手に入れていただける、こだわりの鍼灸メニューをご用意しております。
シワやほうれい線などの緩和を目指す美容鍼も行っておりますので、お悩みの際はぜひご相談ください。